Kamburluk en hızlı nasıl düzelir? Kamburluk tedavi edilebilir bir sorundur. Doğru duruş, düzenli egzersiz ve gerekirse profesyonel destekle kamburluğunuzu kontrol altına alabilirsiniz. Sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri kamburluğu önlemeye yardımcı olabilir. Sırt kamburu düzelir mi? Cevap: Erken yaştaki duruş bozuklukları egzersizlerle ciddi şekilde düzeltilebilir. Yetişkinlerde, uzun süreli duruş bozukluğundan kaynaklanan duruş kifozunu düzeltmek daha zordur. Hasta, omurga kamburunu kabul ederek ancak ameliyatla tedavi edilebilecek bir seviyeye ulaşabilir. Kamburluk tamamen geçer mi? Bel, sırt ve omurga kaslarını güçlendiren egzersizler sayesinde kamburluk tamamen ortadan kalkabilir. Daha yüksek dereceler için tercih edilen korse öncelikle hastanın ayakta durduğu ve çalıştığı zamanlarda kullanılması önerilir. Doğru şekilde…
Yorum Bırak