Anason uyku verir mi? Tıbbi bitkilerden biri de antik çağlardan beri birçok alanda kullanılan ve ülkemizde yaygın olan anasondur. Yaprakları, çiçekleri ve tohumları içecek, ilaç ve gıda sanayinde ve sofralarda kullanılan anasonun iştah açıcı, uyku getirici ve anne sütünü artırıcı özellikleri vardır. Anasonun yan etkileri nelerdir? Anason genel olarak güvenli bir bitki olarak kabul edilse de bazı durumlarda yan etkiler ve zararlar görülebilir. Özellikle alerjik reaksiyonlara yatkın kişilerde döküntü, kaşıntı veya nefes almada zorluk gibi belirtiler görülebilir. Anason çayı günde kaç kez içilir? Anason çayı tüketirken dikkat edilmesi gereken bir diğer husus ise tüketim sıklığıdır. Önerilen günlük tüketim miktarı 1-2…
Yorum Bırak